ÇÏ·çÀÇ Ã¹ ³¢°¡ »ýü¸®µëÀ» Á¤ÇÑ´Ù
¡Þ¹ã³·ÀÌ ¹Ù²ï Çö´ëÀÎÀ» À§ÇÑ »ýü¸®µëÀÇ °úÇÐ/»çÄ£ ÆÇ´Ù ÁöÀ½¡¤±è¼öÁø ¿Å±è/392ÂÊ¡¤1¸¸9000¿ø¡¤¼¼Á¾¼Àû
¿øÁ¦´Â ¡®circadian(ÇÏ·ç ´ÜÀ§ÀÇ »ýüÁÖ±â) code¡¯. 1971³â Àεµ¿¡¼ ÅÂ¾î³ ÀúÀÚ´Â ¾î¸° ½ÃÀý ¼Òµµ½Ã ¿Ü°¡¿¡¼ ¸ÅÀÏ ¹ã ÇÇ¿î ²ÉÀÙÀ» »õº®¿¡ ¶³±¸´Â À罺¹Î³ª¹«¸¦ ¹Ù¶óº¸¸ç ¡°»ì¾Æ ÀÖ´Â ¸ðµç Á¸Àç°¡ ÇÏ·ç ÁÖ±âÀÇ ½Ã°£¿¡ ¾î¶»°Ô ¿¬°áµÅ ÀÖ´ÂÁö ÆľÇÇÏ´Â ÀÏ¡±¿¡ Èï¹Ì¸¦ ´À²¼´Ù.
¡°¿¹Ãø °¡´ÉÇÑ »ýü¸®µë À¯Áö°¡ °Ç°ÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÌ´Ù. »ýüÁÖ±â Äڵ带 °Å½º¸£´Â »ýÈ°Àº »ç¶÷À» Áúº´À¸·Î ¸ô¾Æ°£´Ù. ÀáÀÚ°í ¸Ô°í ÀÏÇÏ°í ¿îµ¿ÇÏ°í ºÒ ÄÑ´Â ¹æ½ÄÀÇ ÀÛÀº º¯È°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾Æħ¿¡ ¼·ÃëÇϴ ù ¹ø° À½½Ä ÇÑÀÔÀÌ ¸ðµç ½Åü±â°üÀÇ ½Ã°è¸¦ Àç¼³Á¤ÇÑ´Ù.¡±
¾îÁ¦ Àáµé±â Àü À½½ÄÀ» ¸ÔÀº °¡Àå ´ÊÀº ½Ã°¢°ú ¿À´Ã ±ü µÚ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÑ °¡Àå À̸¥ ½Ã°¢ÀÇ °£°ÝÀÌ 12½Ã°£ ÀÌ»óÀ̶ó¸é ÀÏ´Ü ±àÁ¤ÀûÀÌ´Ù. ±× °£°ÝÀ» ²ÙÁØÈ÷ À¯ÁöÇÏ¸é ¿©»ýÀÇ °Ç°¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Ã¥¿¡ µû¸£¸é ¼ºÀÎ Áß ±×·± »ç¶÷ÀÇ ºñÀ²Àº 10%¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù.